10月21日（日）
中野建設組合青年部の組合員の方々を対象に健康意識の改善と多世代の交流を目的としてノルディックウォークの体験をしていただきました。昨年もご依頼頂きましたがあいにく台風上陸で室内での実施でしたが今年は秋晴れ！！最高の天気の中開催することができました。
ノルディクウォークの前にやくよけ祖師「堀之内 妙法寺」にて組合員皆様の健康と「家内安全」「事業繁栄」「病気平癒」を釈迦堂にて供養していただきました。
その後、ワンポイントレッッスン後、妙法寺から和田堀公園までウォーキング！公園ではポールを持つことでの効果効能や組合員の方々の健康維持につなげるためのワンポイントアドバイスなどを行い
ただ歩くだけでは意味がない！せっかく歩くなら効果が出る歩き方をレクチャー！みなさん帰ることには背筋も伸びで歩幅も広がりいい感じ（笑）
みなさん一生懸命ノルディックウォークを楽しんでいただけていたので翌日の仕事に支障が出ていないと良いのですが。。。。
中野建設組合 青年部の皆様ありがとうございました！次回はロングウォーキング一緒にいかがでしょうか〜