参加に関する基本事項 BASIC MATTER

まずはコースの選択から始めましょう。 WINSでは主に千葉市内を中心に日中開催の定期講習会６カ所をご用意しております。 ノルディックウォークを日々の生活に少しでも取り入れていただきたい思いから各コースともに開催日、距離、体力レベルが異なっており、個々の目標、目的に合わせて幅広く選択いただけるようになっております。 また、初めての参加をご希望の方は、まずはご自身のお住まいからアクセスしやすい講習場所を選択されることをオススメします。 各コースの詳細に関しましては、コース名をクリックしてご確認ください。

  • ノルディックウォークポール （お申し込みの際にレンタル可能です）
  • 動きやすい服装、履き慣れた靴（紐靴をお勧めします）
  • 飲み物（水筒やペットボトル）
  • ザックまたはウエストバッグ （両手が空き、飲み物やタオルが入る程度の大きさでもかまいません）
  • 帽子 （日射病、熱射病等を予防するため）
  • 手袋 （特に寒い季節の場合）
  • タオル

1回の講習につき1,100円（保険代含）を当日、現地にて頂きます。 ポールをレンタルする場合は、1回につき540円（予約頂いた方のみ）

基本は中止となります。

中止のご連絡は前日、もしくは開催の約２時間前までにご予約いただいた方へご連絡いたします。

facebook・Blogにも掲載いたしますのでご確認よろしくお願いいたします。

 

 

予約の際に必要な事項
  • 氏名
  • 生年月日（講習内容の選定に使用）
  • 住所
  • 固定電話番号もしくは携帯電話番号
  • 希望のコース名
  • 参加希望日

各コースの「お申込みはこちら」からお申込みください。

全日本ノルディック・ウォーク連盟　ノルディックウォーク公認指導員

定期講習会 REGULAR TRAINING COURSE

定期講習会では目的、目標に合わせて歩き方をレクチャーいたします。 ポールを持って効率よく歩く方法をお教えいたします。また、ポールを使ったストレッチやトレーニングも行いながら参加者の健康をサポートします。定期的にご参加いただくことも可能です。

習志野市　秋津運動公園　　毎月第２・４月曜日

  • 開催

    毎週月曜日＊祭日はお休み　
    2019年
    1/28 2/25 3/11 3/25

    2019年4月1日から休止いたします。
    新たな月曜日コース再開までお待ちください。

  • 料金

    ￥１，1００-

  • ポールレンタル料

    ￥５4０-

  • 行動時間

    約９０分（５～８ｋｍ）

  • 【体力レベル】

    ★★★☆☆

  • 募集人数

    １５名

  • 時　　間

    集合 ８：３０ 解散 １０：００

  • 場　　所

    集合・解散 秋津運動公園 （サッカー場脇駐車場）
    千葉県習志野市秋津３丁目7番3号 秋津総合運動公園内

  • 服装・持ち物

    動きやすい服装・飲み物(飲み物を入れるザック・ウエストバッグ)
千葉市稲毛区　千葉県スポーツセンター　　毎月第１・３火曜日

  • 開催

    毎月第１第３火曜日

    2019年

    1/15 ・2/5 ・2/19 ・3/5 ・3/19 ・4/2 ・4/16 ・6/18 ・7/16
    8/6 ・8/20 ・9/3 ・9/17 ・10/1 ・10/15 ・11/5 ・11/19 ・12/3 ・12/17


  • 料金

    ￥１，０００-（講師料・保険代込み）
    ポールレンタル別途　￥５００

  • 行動時間

    約９０分（4km～5km）

  • 【体力レベル】

    ★★★☆☆

  • 募集人数

    １５名

  • 時間

    集合　9:30 　　解散　11；00 　

  • 集合場所

    集合・解散
    千葉県スポーツセンター内　弓道場隣の公園
    千葉県千葉市稲毛区天台町３２３

  • 服装・持ち物

    動きやすい服装・飲み物(飲み物を入れるザック・ウエストバッグ)
千葉市花見川区　花島公園　毎月第１・３・５水曜日

  • 開催

    毎月第１・３・５水曜日
    1/16 ・2/6 ・2/20 ・3/6・ 3/20 ・4/3 ・4/17 ・5/15 ・5/29 ・6/5 ・6/19 ・7/3 ・7/17 ・7/31
    8/7 ・8/21 ・9/4 ・9/ 18 ・10/2 ・10/16 ・10/30・11/6 ・11/20 ・12/4 ・12/18

  • 料金

    ￥１，１００-（講師料・保険代込み）
    ポールレンタル別途 ￥５4０

  • 行動時間

    約９０分（３～４ｋｍ）

  • 【体力レベル】

    ★★☆☆☆

  • 募集人数

    １５名

  • 時間

    集合 ９：３０ 解散 １１：００

  • 集合場所

    花島公園（駐車場入り口付近）
    千葉県千葉市花見川区花島町３０８

  • 服装・持ち物

    動きやすい服装・飲み物(飲み物を入れるザック・ウエストバッグ)
東京都江戸川区　小松川　　毎週木曜日

  • 開催

    毎週木曜日

    2019年
    3/28 ・4/4 ・4/11 ・4/18 ・4/25 5/9 ・5/16 ・5/23 ・5/30 ・6/6 ・6/13 ・6/20 ・6/27 ・7/4 ・7/11 ・7/18 ・7/25
    8/1 ・8/8 ・8/15 ・8/22 ・8/29 ・9/5 ・9/12 ・9/19 ・9/26 ・10/3 ・10/10 ・10/17
    10/24 ・10/31 ・11/7 ・11/14 ・11/21 11/28 ・12/5 ・12/12 ・12/19 ・12/26

  • 料金

    ￥１，１００-（講師料・保険代込み）
    ポールレンタル別途 ￥５4０

  • 行動時間

    約９０分（３～４ｋｍ）

  • 【体力レベル】

    ★★☆☆☆

  • 募集人数

    １５名

  • 時間 

    集合 10：30から 解散 12:00

  • 集合場所 

    パルプラザショッピングセンター内センター広場
    東京都江戸川区小松川２丁目

  • 服装・持ち物

    動きやすい服装・飲み物(飲み物を入れるザック・ウエストバッグ)

  • 協力

    パルプラザショッピングセンター
千葉市花見川区　幕張公園　毎月第１金曜日　

  • 開催

    毎月第１金曜日

    2019年

    2/1 ・3/1 ・4/5 ・6/7 ・7/5 ・8/2 ・9/6 ・10/4 ・11/1 ・12/6

  • 料金

    ￥１，１００-（講師料・保険代込み）
    ポールレンタル別途 ￥５4０

  • 行動時間 

    約９０分（３～４ｋｍ）

  • 【体力レベル】

    ★★☆☆☆

  • 募集人数 

    １５名

  • 時間 

    集合 10：00 解散 11：30

  • 集合場所 

    幕張公園（国道１４号イトーヨーカドー前）
    千葉市花見川区幕張町5丁目544－12

  • 服装・持ち物

    動きやすい服装・飲み物(飲み物を入れるザック・ウエストバッグ)
千葉市美浜区　幕張海浜公園　毎月第２・４日曜日

 

2019年夏季は以下スケジュールで「夕涼み定期講習会」として開催時間を変更いたします。

*集合場所は同様、幕張海浜公園（ 幕張海浜公園　Bブロック大芝広場　大きな花時計前）

7月28日（日）　17:00 ~18:30

8月11日（日）　イベントnomudic walking in船堀開催のため中止といたします。

8月25日（日）    17:00 ~18:30

9月8日（日）　　17:00~18:30

  • 開催

     毎月第２・４日曜日

    2018年:12/23

    2019年
    1/27・2/10・2/24・3/10・3/24・4/28・5/12・6/9・6/23・7/14・7/28・8/25
    9/8 ・9/22・10/13 ・10/27 ・12/8 ・12/22


  • 料金

    ￥１，１００-（講師料・保険代込み）
    ポールレンタル別途 ￥５4０

  • 行動時間

    約９０分（５〜６ｋｍ）

  • 【体力レベル】

    ★★★☆☆

  • 募集人数

    １５名

  • 時間

    集合 10：00 解散 11：30

    夏季「夕涼み定期講習会」

    7月28日（日）　17:00 ~18:30
    8月11日（日）　イベントnomudic walking in船堀開催のため中止といたします。
    8月25日（日）    17:00 ~18:30
    9月8日（日）　　17:00~18:30

  • 集合場所

    幕張海浜公園　Bブロック大芝広場　大きな花時計前

  • 服装・持ち物

    動きやすい服装・飲み物(飲み物を入れるザック・ウエストバッグ)