行政・自治体・企業の皆様へ
健康づくりを通じた地域活性化とウェルビーイングの推進を、WINSとともに。
WINSでは、ノルディックウォークを活用した健康増進プログラムを提供し、地域住民の健康維持・増進、企業の健康経営、介護予防など、さまざまなニーズに対応しています。
◆ WINSの提供する主なサービス
■ 地域住民向け健康プログラム
◎高齢者向けの介護予防・フレイル対策プログラム
◎子どもたちへの運動習慣形成支援
◎地域イベントでのノルディックウォーク体験会の開催
■ 企業向け健康経営支援
◎従業員の健康増進を目的としたウォーキングプログラムの導入
◎職場でのストレス軽減・メンタルヘルス対策としての活用
◎福利厚生の一環としての定期的な運動イベントの企画
■ 教育機関・福祉施設向けプログラム
◎学校での体育授業や部活動へのノルディックウォーク導入
◎高齢者施設でのリハビリ・レクリエーション活動への活用
◎障がい者施設での運動プログラムの提供
◆ 導入事例
高齢者施設で3ヶ月間のノルディックウォークプログラムを実施した結果、以下のような効果が見られました(測定:WINS )
◎下肢筋力の向上(立ち上がりテストの改善)
◎バランス能力の向上(片足立ちテストの改善)
◎歩行速度や歩幅の増加
◎姿勢の改善(背筋が伸び、バランスの良い歩行が可能に)
◎ノルディックウォークは、全身運動でありながら関節への負担が少なく、幅広い年齢層や体力レベルの方々に適した運動です。
◆ 講師派遣プログラム
対象者や目的に応じたプログラムの作成
講義(30分)+実技指導(60分)の基本構成(計90分)
2名1組での講師派遣(基本料金:33,000円)
参加人数が30名を超える場合、15名ごとに講師1名を追加(追加料金:11,000円)
ポールレンタル:1組あたり550円×参加人数
交通費・宿泊費は実費精算(ご相談に応じて請求書に含めることも可能)
*ご要望に合わせて柔軟に対応させていただきます。