SUN SETノルディックウォーキング継続は力なり! 歩いて健康! 免疫力アップ!

健康維持のための身体活動を止めてはならない

 

コロナ禍で自粛が余儀なくされ不要不急な外出を控えるようにと2回目の自粛要請が発令されました。

私たちは今、自身の健康管理と感染防止に努めなければなりません。しかし、外出をせずに家にこもっていることでの二次的健康被害になるリスクも考えられます。

だからこそ、不要不急の外出の意味をしっかりと考えこの先も続くであろうコロナ禍を乗り切らなければならないのです。

WINSでは前回と状況が異なる今、これ以上の自粛で二次的健康被害のリスクを懸念し感染対策をしっかりと行う事を基本に、皆様の継続的な運動習慣の定着と継続を大切だと考えています。

定期講習会をはじめこの状況下でも開催できるイベントを臨機応変に対応しながら実施していきます。

今回は継続的な運動習慣の定着を目的として幕張ベイエリアに沈む夕日を眺めながら6km~8kmのコースをノルディックウォーキングで爽快に歩く。

*タイミングが合えばダイアモンド富士を見る事ができるかも!

 

第1回目の様子

 

 

  • 開催日 (全4回)

    1:2月 7日(日) 終了しました
    2:2月14日(日)
    3:2月21日(日)
    4:2月28日(日)
    *参加できる日にちを申し込みに記載をお願いします。

  • 会場

    幕張海浜公園 (大芝生広場 帽子のバーゴラ)

  • 参加費

    1100円(各回)
    *レンタルポール 550円

  • 定員

    各回15名

  • 集合時間

    16:00

  • 集合場所

    幕張海浜公園Bブロック
    (大芝生:帽子のバーゴラ)

  • アクセス

    電車と徒歩
    JR京葉線「海浜幕張」駅南口から徒歩約10分。

    自動車

    東京方面より
    東関道「湾岸習志野IC」を出て国道357号を直進し中瀬交差点を右折、メッセ交差点を左折。

    千葉方面より
    東関道「湾岸千葉IC」を出て国道357号を直進し、若葉交差点を左折、ひび野二丁目交差点を右折。

  • ウォーキングコース

    6km~8km

  • コロナ対策

    参加当日、体調の優れない方は参加をご遠慮ください。(キャンセル料はかかりません)
    マスクの着用・ソーシャルディスタンス・レンタルポールの消毒
    ウォーキング後は手洗いうがいをお願いします。
    *感染者拡大の影響によっては中止とさせていただく場合がございます。

スケジュール

16:00

集合:幕張海浜公園(大芝生:帽子のバーゴラ)

16:05~

ウォーミングアップ

16 :10〜

ウォーキングスタート

17:30

終了